年始に“体の違和感”を感じた人へ。それ、見て見ぬふりしない方がいい理由

✔ 腰がなんとなく重い
✔ 首が回りにくい
✔ いつもより姿勢が崩れている気がする

年始に出るこの違和感、
多くの人が
「そのうち戻るかな」と放置します。

でも実際は
12月の疲れ+正月の生活リズムで
体のバランスが一気に崩れているサイン。

このタイミングで整えられる人は
✔ 1月を軽い体でスタートできる
✔ 不調を長引かせない

逆に放置すると
✔ ぎっくり腰
✔ 首・肩の慢性化
につながりやすい時期でもあります。

年始は
「頑張るための運動」ではなく
**“崩れた体を元に戻すケア”**が一番効果的。


料金プランと初回体験

初回体験&カウンセリング(60分/6,600円)で、体の状態や悩みを丁寧にヒアリング。

最適なプログラムをご提案します。

プラン 料金(税込) 特徴
都度払い ¥10,000 忙しい方も気軽に利用できる
4回券 ¥38,000(1回9,500円) 短期集中に最適
8回券 ¥70,400(1回8,800円) 定期的に通いたい方におすすめ
12回券 ¥99,600(1回8,300円) 集中的にボディケアしたい方向け

※今なら入会金22,000円が無料キャンペーン実施中!

お問い合わせはこちら

 

系列店のご紹介

・Maison96pilates大森店

・Maison96pilates梅屋敷店

・Maison96gym平和島店

・Maison96gym大森店

・Maison96gym梅屋敷店

・Maison96yoga大森店

・Maison96seitai大森店

関連記事

  1. 健康寿命を意識した体づくり ― Maison96pilatesで始める…

  2. 50代でも、1年の継続で腕がスムーズに上がるように【埼玉高速鉄道沿い・…

  3. 在宅ワークの肩こり・腰痛は“昼リセット”が効く【赤羽岩淵・パーソナルピ…

  4. クリスマス前にスッキリしたい!姿勢を整えるだけで印象は激変する【赤羽岩…

  5. ❄️冬にピラティスをやると、こんなにいいこ…

  6. 「子どもが帰ってくるまでの時間」を自分のために使う人が増えています【赤…