薄着の季節に後悔する人・しない人の春前の過ごし方【赤羽岩淵・パーソナルピラティス】

少しずつ暖かくなってくるこの時期。

毎年、春になると
「もっと早く何かしておけばよかった…」
と感じる方がとても多いです。

薄着になると、隠れていた体のラインや姿勢が見えやすくなります。

・二の腕
・お腹まわり
・背中
・姿勢
・体のたるみ

気になり始めてから焦る方も多いですが、
実は春前の過ごし方で大きな差が出ます。


後悔する人の特徴

☑️体型が気になり始めてから動き出す
☑️暖かくなってから始めようと思っている
☑️忙しさを理由に後回しにしてしまう
☑️短期間で変えようとする
☑️なんとなく不調を放置している

気づいた頃には薄着の季節になっていて、
焦ってしまうケースが多いです。


後悔しない人の特徴

☑️まだ寒い時期から少しずつ整えている
☑️体重ではなく体のバランスを意識している
☑️体を動かす習慣がある
☑️姿勢を意識している
☑️無理のないペースで続けている

春になる頃には、
体が軽く感じたり、ラインの変化を感じ始めています。


実は春前が一番変わりやすい

体は急に変わるものではなく、
少しずつの積み重ねで変わっていきます。

今の時期から整え始めることで

・体が動きやすくなる
・むくみにくくなる
・姿勢が整いやすくなる
・体のラインが変わりやすくなる

春に差がつきやすくなります。


体型だけじゃなく、不調も変わる

春前は

・なんとなく体が重い
・疲れが抜けにくい
・むくみやすい
・呼吸が浅い

と感じている方も多い時期です。

体を整えることで、
見た目だけでなく体の調子も変わりやすくなります。


毎年、春になってから焦るのではなく、
少しだけ早く整え始めることで
気持ちにも余裕が生まれます。

未来の自分のために、
今の時期から少しずつ体に目を向けてみませんか。


料金プランと初回体験

初回体験&カウンセリング(60分/6,600円)で、体の状態や悩みを丁寧にヒアリング。

最適なプログラムをご提案します。

プラン 料金(税込) 特徴
都度払い ¥10,000 忙しい方も気軽に利用できる
4回券 ¥38,000(1回9,500円) 短期集中に最適
8回券 ¥70,400(1回8,800円) 定期的に通いたい方におすすめ
12回券 ¥99,600(1回8,300円) 集中的にボディケアしたい方向け

※今なら入会金22,000円が無料キャンペーン実施中!

お問い合わせはこちら

 

系列店のご紹介

Maison96pilates大森店

・Maison96pilates梅屋敷店

Maison96gym平和島店

・Maison96gym大森店

・Maison96gym梅屋敷店

・Maison96yoga大森店

・Maison96seitai大森店

関連記事

  1. 子ども優先の毎日で、ママの体は後回しになっていませんか?【赤羽岩淵・パ…

  2. 週1・45分でも変わった。忙しいママが続いた理由【赤羽岩淵・パーソナル…

  3. 【体験談】赤羽岩淵でO脚改善・姿勢改善ならMaison96ピラティス|…

  4. 「病院に行くほどじゃない不調」が増えてきた人へ【赤羽岩淵・パーソナルピ…

  5. 整体では実感できなかった骨盤の歪みをピラティスで実感!【反り腰・猫背改…

  6. パーソナルで細かな指導【赤羽・ピラティス】