「もっと綺麗になりたい」──そんな願いを持つ女性は多いはず。年齢や忙しさに負けず、自然体で輝き続けるためには、体の内側から整えることが大切です。

赤羽岩淵の**Maison96pilates（メゾン96ピラティス）**は、ピラティスを通して筋力アップや姿勢改善、そして美しいボディラインづくりをサポート。心と体の両方を磨きながら、あなたらしい美しさを引き出します。

ピラティスが「綺麗になる」ために選ばれる理由

1. 姿勢が整い美しいシルエットに

猫背や巻き肩、骨盤の歪みは見た目の老け感や体型崩れの原因。ピラティスは体幹を鍛え、骨格を正しい位置に戻す効果があり、自然と背筋が伸びて姿勢美人に変身できます。姿勢が良くなると、胸が開き、顔の表情も明るく見えるのが嬉しいポイント。

2. 体幹強化で引き締まったボディラインを実現

ピラティスは特に体幹の筋肉を重点的に使うため、お腹周りやウエストの引き締め効果が期待できます。筋肉のバランスを整えながら、メリハリのあるしなやかなラインを作り出すことが可能です。

3. 血行促進で肌ツヤアップ＆むくみ解消

ゆっくりとした動きと呼吸法により血流が良くなるため、肌の新陳代謝が促進。むくみや冷えの改善にもつながり、透明感のある健やかな肌へと導きます。

Maison96pilatesの魅力

• 完全個室のプライベート空間で人目を気にせず自分磨きに集中できる

• マンツーマン指導であなたの体質や目標に合わせた最適なプログラムを提供

• 赤羽岩淵駅徒歩4分の便利な立地で通いやすい

継続することで得られる嬉しい効果

• 体のラインがスッキリし、洋服がより似合うように

• 肩こりや腰痛の改善で毎日が快適に過ごせる

• 呼吸が深くなり、顔色が明るく見える

• 代謝アップでダイエット効果も期待できる

• 精神的にもリラックスでき、内面から輝く美しさが増す

こんな方におすすめ

• 「姿勢の悪さが気になる」

• 「お腹まわりや背中を引き締めたい」

• 「むくみや冷えを解消したい」

• 「ストレスを減らして心もスッキリしたい」

• 「無理なく綺麗を目指したい」

お客様の声

• 「ピラティスを始めてから姿勢が良くなり、周りから『痩せた？』と言われることが増えました」（20代・会社員）

• 「体が引き締まって見えるのはもちろん、肌の調子も良くなって嬉しいです」（30代・主婦）

• 「マンツーマンだから自分のペースで続けられて、無理なく綺麗を目指せます」（40代・OL）

効果的な通い方とポイント

• 週1〜2回を目安に、体幹を中心にバランスよく鍛えるプログラムを継続

• レッスン後はストレッチと水分補給を忘れずに行う

• 日常生活でも姿勢を意識し、呼吸を深くする習慣をつける

• 定期的にインストラクターとコミュニケーションをとり、体の変化を確認しながら調整する

料金プランと初回体験のご案内

初めての方には**初回体験＆カウンセリング（60分／6,600円）**がおすすめ。体の状態を詳しくチェックし、目標に合わせたオーダーメイドプログラムをご提案します。

※現在、入会金22,000円が無料キャンペーン中です。

まとめ｜Maison96pilatesで綺麗を叶え、内側から輝く毎日を

綺麗になるためには、体の外側だけでなく内側から整えることが大切。赤羽岩淵のMaison96pilatesで、完全個室のプライベート空間で自分と向き合いながら、ピラティスで理想のボディラインと心身の調和を目指しましょう。

まずはお気軽に初回体験＆カウンセリングにお越しください。

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・Maison96pilates大森店

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